Reuma en weergevoeligheid

Veel onderzoek toont overweldigend aan dat er een sterke weergevoeligheid is onder mensen met reumatiek.

Er zijn zelfs klimaatkamers gebouwd waar zij in bepaalde weersomstandigheden kunnen ontspannen.

Welk onderzoek u ook wilt geloven, het aandeel mensen die door het weer voor wat betreft reuma wordt beinvloed ligt tussen 70% en 90%.

Een ding is duidelijk nochtans: het weer veroorzaakt geen reumatiek en beschadigt geen verbindingen - maar het beinvloedt de ernst van reumatische pijn.

De weer-gevoelige mensen met reumatiek melden meer pijn op vochtige, koude dagen met snel dalende luchtdruk. De activiteit van bijvoorbeeld een onweersbui en de ionisatie van de lucht kunnen hieraan bijdragen.

Afhankelijk van hun type reumatische aandoening, kunnen sommige mensen de komst van een weersfront ver vooraf voorspellen, terwijl anderen een nabijgelegen onweersbui voelen en sommigen horen hun botten hen aangeven dat het zal gaan regenen.

Zoals met hoofdpijn en migrainelijders, kan de weerverandering de schuld op zich nemen. Maar zodra het weer stabiliseert zullen de symptomen dit ook doen. Verscheidene theorieen hebben hun grondslag op de mechanismen van weergevoeligheid en reumatiek.

foto:Evert-Jan Daniels/ANP

Het ene onderzoek verklaart dat de verhoogde pijn aan het eind van zenuweinden aan de snelle veranderingen in weerselementen toe te schrijven is.

Ook hebben de beenderen en de spieren een verschillende dichtheid, en de ongelijke uitbreiding en de samentrekking tijdens temperatuur en vochtigheidsvariaties kunnen de pijn in ontstoken of verwonde verbindingen en spieren verhogen.

Een andere aannemelijke oorzaak is de snelle verandering in luchtdruk voor en tijdens de passage van een weersfront. De membranen en de vloeistoffen in de verbindingen breiden zich uit wanneer buiten de luchtdruk daalt.

De uitbreiding zet druk op het ontstoken weefsel en veroorzaakt daarmee verhoogde pijn. Sommige mensen met reumatiek melden ook verhoogde pijn tijdens vluchten in cabines met verminderde luchtdruk.

Als de koude en het vocht de belangrijkste oorzaken zijn, zou de de oplossing zijn je dan te verplaatsen naar warmere en drogere klimaten?

Sommingen doen dat ook. Echter zodra het lichaam aan de warme en droge condities is geacclimatiseert, zal een daling van temperatuur en stijging van vochtigheid op niveaus die u voor de beweging comfortabel vond bijna de zelfde negatieve symptomen veroorzaken.

De waargenomen aanwinst is zo klein dat de reumatologen zelden een verandering in plaats adviseren. Maar goed; een vriendschappelijker "klimaat" kan sommige emotionele voordelen hebben - en een goede stemming maakt pijn draaglijker!