Verkoudheid en griep

Verkoudheid of griep?

Verkoudheid en griep lijken erg op elkaar. Beide gaan gepaard met symptomen als:

  • acute keelontsteking: ontstaat plotseling en gaat meestal snel over, wordt veroorzaakt door virussen of bacteriën.
  • chronische keelontsteking: blijft langer bestaan en komt gemakkelijk terug. Oorzaak is vaak een combinatie van infectie en ongunstige factoren zoals alcoholconsumptie, roken en verkeerd of overmatig stemgebruik.
  • productieve hoest. Hoestprikkel wordt veroorzaakt door te veel slijm of pus in de luchtwegen, met als gevolg dat dit tijdens het hoesten uit de longen naar boven komt.
  • droge hoest. Ook wel prikkelhoest of kriebelhoest. Het hoesten zorgt er zelfs voor dat de slijmvliezen steeds geïrriteerder raken.

Griep of niet?

Soms is het moeilijk te bepalen of u last heeft van een verkoudheid of een echt griepvirus te pakken heeft. Toch zijn er richtlijnen waarmee u kunt bepalen of u griep heeft of niet. Beantwoord u vier of meer van onderstaande vragen met ‘ja’, dan kunt u er van uit gaan dat u een griep te pakken heeft.

  • de ziekte is acuut begonnen?
  • er kwam gelijk een hoest bij?
  • u voelt zich erg slap en moe?
  • het slijmvlies van neus en keel is rood, zónder witte puntjes?
  • er treedt koorts op?
  • u heeft koude rillingen?
  • er is recent contact geweest met iemand met griep?
  • u voelt zich pas na een week of twee weer helemaal hersteld, hoewel de ergste griep al na een dag of vijf over is?

Tips om de symptomen van griep tegen te gaan:

Tips om verkoudheid tegen te gaan:

Eenmaal verkouden, dan helpt niet veel, behalve goed uitzieken, zorgen dat u genoeg rust krijgt en zo gezond mogelijk leven om uw eigen afweersysteem bij te staan in het overwinnen van de verkoudheid.

Toch zijn er een aantal maatregelen die u kunt treffen om de pijn te verlichten en het genezingsproces te versnellen:

Neem contact met uw huisarts op als bij u een of meer van onderstaande zaken het geval is: